Я мороза не боюсь. Если надо - окунусь!

Я мороза не боюсь. Если надо - окунусь!
Фото: selgazeta.ru

19 января православные христиане отмечают Крещение Господне. В этот день служители церкви проводят обряды освящения воды, а некоторые христиане окунаются в проруби. Люди верят, что крещенские купания в водоемах могут очистить от грехов и сделать человека духовно сильнее.

Далеко не все могут рискнуть окунуться в ледяную воду, а многие придут к проруби впервые. Но в любом случае, если вы отправляетесь к купели, следует понимать, что сам факт экстремального погружения в воду зимой несет определенный риск безопасности людей. «СГ» собрала советы специалистов и бывалых моржей и сегодня делится ими с читателями.

Где купаться разрешено

В местах массового купания дежурят медики и спасатели, полиция и казаки. Неотъемлемыми атрибутами купаний стали теплые раздевалки и горячий чай.

Как сообщили в отделе ГО и ЧС администрации МО Новопокровский район, в настоящее время администрации сельских поселений занимаются подготовкой и оборудованием мест для купания в крещенскую ночь. Они будут организованы в станицах Новопокровской, Калниболотской, Новоивановской.

Карта разрешенных мест купаний в Новопокровском районе

Комментирует Анатолий Подофеденко, начальник отдела ГО и ЧС администрации МО Новопокровский район:

– В ночь с 18 на 19 января сотни людей выходят из дома и направляются к местам купаний. Только в станице Новопокровской в прошлом году окунулось в прорубь более 300 человек. На службы, обеспечивающие безопасность в эту ночь, ложится большая ответственность. Их действия четко скоординированы, работа организована на самом высоком уровне. Но и самим купальщикам не стоит забывать о правилах поведения, а также рекомендуем здраво оценить свое состояние здоровья, прежде чем окунаться в ледяную воду.

Правила безопасности при купании
  • купаться можно только в специально оборудованных местах;
  • перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, легкие физические упражнения;
  • к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви для предотвращения потери чувствительности ног и падения;
  • в купель входить по одному человеку. Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь;
  • не стоит долго находиться в купели. Как только вы почувствуете озноб – выходите из воды. В среднем достаточно пребывать в воде около 10 секунд;
  • после окунания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
  • для предотвращения переохлаждения необходимо выпить горячий чай.
  • Что происходит с организмом при купании в проруби

    Медики утверждают, что:

    1. погружаясь в ледяную воду с головой, вода мгновенно пробуждает центральную нервную часть головного мозга, а мозг исцеляет организм;
    2. кратковременное воздействие низких и сверхнизких температур воспринимается организмом как положительный стресс;
    3. наше тело окутывает воздух, теплопроводность которого в 28 раз меньше теплопроводности воды. В этом и состоит фокус закаливания холодной водой. А во время короткой пробежки по снегу охлаждается только 10% поверхности тела;
    4. холодная вода высвобождает глубинные силы организма, температура тела после соприкосновения с ней достигает 40º, при которой гибнут вирусы, микробы и больные клетки.
    Кому противопоказано?

    Медики предупреждают, что окунание в прорубь противопоказано людям, имеющим заболевания:

  • сердечно-сосудистой системы;
  • центральной нервной системы;
  • органов зрения;
  • органов дыхания.
  • с ослабленным иммунитетом, после болезни.
  • Запрещается!
  • Купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
  • нырять в воду непосредственно с кромки льда;
  • сталкивать других участников омовения в воду;
  • распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения.
  • Ещё новости о событии:

    На городском пруду в ночь с 18 на 19 января с 23:00 до 02:00 на месте детского пляжа (въезд с улицы Юго-Восточный бульвар) пройдут крещенские купания.
    01:11 18.01.2019 Администрация г.п. Тихорецк - Тихорецк
    В Геленджике продолжается подготовка к Крещенским купаниям. Чтобы жители и гости курорта смогли совершить омовение в безопасных условиях, специалисты аварийно-спасательной службы города проводят большую работу.
    18:50 17.01.2019 Администрация г. Геленджика - Геленджик
    Сотрудники аварийно-спасательной службы «Кубань-СПАС» провели обследование дна городского пруда, расчистив его в месте купания от мусора.
    17:42 17.01.2019 Тихорецкие вести - Тихорецк
    Спасательный пост будет дежурить на центральном пляже Туапсе с вечера 18 января В городе Туапсе местом для проведения крещенских купаний определен центральный городской пляж.
    15:23 17.01.2019 Администрация г. Туапсе - Туапсе
    Ежегодно 19 января Русской Православной церковью празднуется церковный праздник «Крещения Господня».
    12:43 17.01.2019 Администрация Ейского района - Ейск
    В ночь с 18 на 19 января православные люди традиционно отметят Крещение Господне — один из крупнейших праздников православной церкви.
    12:00 17.01.2019 Администрация город-герой Новороcсийск - Новороссийск
    Я мороза не боюсь. Если надо - окунусь! - Сельская газета
    19 января православные христиане отмечают Крещение Господне. В этот день служители церкви проводят обряды освящения воды, а некоторые христиане окунаются в проруби.
    11:53 17.01.2019 Сельская газета - Новопокровская
    По поручению главы района Виктора Кузьминова в день празднования христианского праздника «Крещение Господне» в период с 20 часов 18 января и до 4 часов 19 января 2019 года на территории Калининского района будут организо
    11:30 17.01.2019 Администрация МО Калининский р-н - Калининская
    19 января православные будут праздновать Крещение Господне. По всей стране в этот день пройдут богослужения, а также крещенские купания.
    10:52 17.01.2019 Армавирский Собеседник - Армавир
    В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня или Богоявления.
    09:41 17.01.2019 Рассвет - Успенское
    Фото 34.ua Крещение отмечают 19 января. Главный символ праздника – вода.
    09:41 17.01.2019 Голос Правды - Полтавская
     
    По теме
    2 200 анапчан и гостей курорта приняли участие в православном обряде омовения в водах Черного моря на Крещение Господне.
    Святая Четыредесятница: особое время для верующей души - Газета Свет маяков 18 марта начнется Великий пост, который продлится до 4 мая Праздник Светлого Христова Воскресения предваряет Великий пост, установленный в честь памяти о 40-дневном постничестве Иисуса Христа в пустыне.
    Газета Свет маяков
    В Курганинске направлено в суд многоэпизодное уголовное дело - Газета Курганинские известия Отделением дознания ОМВД России по Курганинскому району окончено производство по уголовному делу, возбужденному в отношении 38-летнего местного жителя по признакам преступлений, предусмотренных статьями 116,167 и 330 УК РФ.
    Газета Курганинские известия
    Около 62% сотрудников компаний имеют какие-либо отклонения в состоянии здоровья - KrasnodarMedia Проблемам наиболее подвержена костно-мышечная система человека Почти две трети сотрудников различных компаний попадают в желтую и красную группы здоровья, им рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.
    KrasnodarMedia
    ХРОНИКА КРЫМСКОЙ ВЕСНЫ - Министерство культуры В Краснодарском институте культуры прошли мероприятия, посвященные 10-летию воссоединения Крыма с Россией.
    Министерство культуры
    R7EUw12lnWg - Газета Горячий ключ Сегодня в образовательных учреждениях Горячего Ключа прошли тематические мероприятия, посвященные 10-летию со Дня воссоединения Крыма с Россией.
    Газета Горячий ключ
    Президент России заявил о скором появлении ж/д альтернативы Крымскому мосту - Газета Таманский Вестник О восстановлении в самое ближайшее время железной дороги от Ростова до Севастополя по новым территориям страны Владимир Путин сообщил 18 марта на праздничном концерте в Москве, посвящённом 10-летию воссоединения Крыма с Россией,
    Газета Таманский Вестник